秒秒快3平台官方网站_吃瓜子上火不用怕,两个妙招巧解决!

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  一到春节,糖果瓜子是大伙儿必备的零食,另另一一兩个吃多了很容易上火。下面小编给大伙儿介绍另一一兩个小秒秒快3平台官方网站措秒秒快3平台官方网站施 ,可缓解上火什么的现象。

  措施 一、茶饮

  1.取龙井茶5克,热水100毫升。(此量约为一杯的量)

  2.热水冲泡龙井茶。(水温控制秒秒快3平台官方网站在70-100度之间)

  3.泡开即饮。

  措施 二、穴位按摩

  1.找到内脚踝的最高点。

  2.向下一寸的位置。(约一横指的距离)

  3.轻轻揉按3-5分钟,一天一次。

  4.按摩2-4天 就还可不可不里能有效防治上火。

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